Kopieren von Feldwerten beim Verlassen in andere Tabelle

ich bin hier neu und habe bisher keinerlei Ahnung von VBS.
Habe bei Google schon geschaut, aber bisher überhaupt nichts gefunden.

Es geht um folgendes:

Ich habe in meiner von mir erstellter Access-Datenbank u.a. 2 Formulare mit den 2 dazugehörigen Tabellen.
Tabellenamen: A-Tabelle und A-Wartung, Feldnamen: L-Zyklus und E-Zyklus
Formularnamen: A-Tabelle und A-Wartung, Feldnamen: L-Zyklus1 und E-Zyklus1

Ich möchte, dass beim Verlassen der Felder: L-Zyklus1 und E-Zyklus1 des Formulars: A-Wartung, die Werte der Felder, in die Felder: L-Zyklus und E-Zyklus der Tabelle: A-Tabelle kopiert werden.
Mit welchen Befehlen (Macro oder Ereignis ) muss ich das realisieren? Ich bin leider Anfänger und stehe hier vor einer Wand.
Ich habe schon nach Befehlen gesucht, aber ich kann damit überhaupt nichts anfangen. Kann mir jemand helfen?

Vielen Dank schonmal vorab.
MfG
Lucky9001