Mdf Datei mit SQL Server 2008 Express öffnen

Hallo zusammen!

Ich habe folgendes Problem. Ich habe eine Mdf Datei von einer alten Datenbank aus der ich
den Inhalt retten soll.

Ist es möglich die Datei mit Sql Server 2008 Express zu öffnen? Habe die Software installiert,
komme aber noch nicht ganz klar damit. Unter Windows/Start/Programme/Microsoft SQL Server 2008 finde ich nur
ein Tool zum impotieren und expotieren von Daten.

Vieln danke schonmal.

Grüße,
Alex